FORMATION
CONNAISSANCE
de soi
❝
Tout ce qui nous irrite chez l’autre nous conduit à
une meilleure connaissance de nous-même !
Nous aspirons tous à être une meilleure version de nous-mêmes, sans forcément nous en donner les moyens. La comparaison aux autres, l’auto-jugement, notre cinéma intérieur nous en empêchent. Il est peut-être temps de faire une pause en soi pour mieux se connaître.
Se connaître soi pour trouver sa juste place …
Allez-vous oser vous poser en vous ?
❞
OBJECTIFS
☉ Prendre conscience de son impact sur autrui
☉ Sortir des situations bloquées et bloquantes
☉ Connaître ses mécanismes de défense
☉ Assumer ses responsabilités
☉ Accueillir et gérer ses émotions
3 jours + suivi téléphonique
9 stagiaires maximum
En résidentiel
Pré-requis :
aucun
Tarifs :
Nous consulter
Référent Handicap
Fabienne L’Heureux
Référent pédagogique
Fabienne L’Heureux
Vous pourrez repérer …
— Comment vous êtes, ou pas, en contact avec votre environnement
— Votre manière de vous présenter et d’être en relation
— Les mécanismes et les attitudes-réflexes qui sous-tendent vos comportements et émotions
— Les 6 groupes de personnalités et vous situez vous-même
— Quelle est votre vision de vous-même et comment cette vision impacte vos relations
Vous réussirez enfin …
— A adapter la juste posture en fonction des évènements
— A contacter et à faire confiance à votre amarantes
— A avoir une vision positive et ajustée de vous-même
— A repérer vos croyances et vos représentations
— A repérer vos mécanismes et réflexions en situation de stress
Un processus pédagogique
en 4 phases ⟶
Un fil rouge : Simplifier — Prioriser
Des préalables
impliquants …
☉ Rendez-vous avant la formation avec les hiérarchiques
☉ Envoi d’un questionnaire
☉ Proposition de réflexion en amont de la formation
Une animation challengeante …
☉ Plénières en début et fin de formation avec les hiérarchiques et les RH
☉ Implication des hiérachiques
☉ Workshops / ateliers
☉ Retours en petits groupes
Un processus d’évaluation éprouvé
☉ Nous alternons les apports théoriques,
et les mises en situation / exercices d’application / expériences
tout au long de la formation.
☉ Des outils / applis valident l’assimilation théorique et pratique.
NOS AUTRES FORMATIONS
CONNAISSANCE DE SOI
VOYAGE AUTOUR DE L'OSER
INNOVER
LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL
SUR LE CHEMIN DU LEADERSHIP
PASSER DE COLLÈGUE À HIÉRARCHIQUE
GESTION DE CRISE
VOTRE FORMATION SUR MESURE