Sois sage Ô ma … peur !
Fabienne L'Heureux
Présidente de CoachingS
Fabienne L’Heureux est coach de dirigeants, formatrice professionnnelle et superviseuse de coachs et de manager.
Sa conviction : l’évolution des potentiels humains de l’entreprise sont gages de succès et de pérennité pour celle-ci.
CoachingS est un organisme de formation agréé Datadock.
La peur est là et bien là ! La peur, sujet tabou, sujet multiple, sujet caméléon. La peur, tel un poison qui s’insinue, s’infiltre, se partage, se transmet, pour envahir et paralyser.
… Peur de la Covid et peur du vaccin
… Peur d’aller travailler et peur de la crise économique
… Peur d’être [trop] visible et peur d’être invisible
… Peur de perdre son job et peur de ne plus exister sans ce job
… Peur des autres et peur de la solitude
… Peur de finir seul.es, pauvres et malades
Nous avons peur de vivre ou peur de mourir … ou des deux !
On revient à la base de la base : la Fameuse Pyramide de Maslow … la survie.
Nous avons peur de vivre ou peur de mourir
… ou des deux !
Oui, c’est un fait !
En souterrain ou au grand jour (ou tel un serpent sinueux), la peur se propage au travers des médias, via ceux qui savent ou ceux qui croient savoir, via les réseaux sociaux. La peur consume tel un incendie ou fige, glace, terrifie, empêche … et l’imagination fait le reste. La peur alimente la peur. On finit par avoir peur de la peur. Elle réveille la nuit et endort le jour.
On peut avoir différents « noms » plus ou moins éclairants : inquiétude, angoisse, anxiété.
Et dans l’entreprise ?
Dans tous les cas, elle nous vide de notre énergie, on devient las, ternes. La peur est mauvaise conseillère, on le sait ! On n’arrive plus à penser, l’efficacité n’est plus tout à fait là.
Et vous avez-vous peur ? si oui de quoi ?
Et vos collaborateurs ont-ils peur ? si oui de quoi ?
De toutes les façons, ils ne vous le diront pas, c’est un sujet tabou ! Cette émotion est difficilement admise.
« Avoir peur, c’est être faible ». « Non ! Faux ! Je m’insurge ! Regarder sa peur, c’est être courageux ! »
Alors quoi faire en tant que manager,
coach ou simplement Humain ?
— Être réellement disponible, présent.e à l’autre
— Écouter sans interrompre et reformuler
— Surtout ne pas dire : « Ce n’est pas grave, ça va aller ! »
— Être patient.e
Ce qui fait baisser la peur, c’est le partage avec une personne tranquille, bienveillante et vraiment présente. Être accueilli.e avec sa peur, ça allège et permet de faire sortir le trop plein.
Ne donnons pas à la peur des lettres de noblesse
Fabienne L’Heureux
Fabienne L'Heureux
Présidente de CoachingS
Fabienne L’Heureux est coach de dirigeants, formatrice professionnnelle et superviseuse de coachs et de manager.
Sa conviction : l’évolution des potentiels humains de l’entreprise sont gages de succès et de pérennité pour celle-ci.
CoachingS est un organisme de formation agréé Datadock.
A propos
☉ Bienvenue
☉ Fabienne L'Heureux
☉ Nos coachs et formatrices
☉ Nos références
☉ Témoignages de clients
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante :
ACTIONS DE FORMATION
Nos Formations
☉ Voyage autour de l'Oser
☉ Innover avec l'intelligence collective
☉ La Qualité de Vie au Travail
☉ Harcèlements : prévenir et agir
☉ Gestion du temps sans stress
☉ Les entretiens de Performance
☉ Les clefs du management
☉ Sur le chemin du leadership
☉ Passer de collègue à hiérarchique
☉ Gestion de crise
☉ Connaissance de soi
☉ Voyage autour de l'Oser
☉ Déployer la collaboration transverse
☉ Cursus | Manager et conscience
Nos Formations
☉ Formation sur mesure
Nos Coachings
☉ Des coachings transformants
Le Blog
☉ Découvrez nos articles
Contact
FABIENNE L'HEUREUX
Présidente de CoachingS
☉ Téléphone
☉ Nous envoyer un mail
☉ 154 rue de Charenton, Paris 12ème
Nous suivre sur LinkedIn
☉ Infos légales et RGPD
☉ CGV
© CoachingS 2024 | Tous droits réservés | Site réalisé avec 🧡 par Vous & Moi, agence de communication gestaltiste dédiée aux coachs et aux thérapeutes